Los beneficios terapéuticos de los animales

Decimos “animales de compañía” y es que la compañía de los animales nos reconforta y nos hace más sociales. Los animales pueden participan también en terapias de soporte psicológico, incorporándolos al tratamiento de adicciones. En general, los perros suelen ser los escogidos, validando la expresión de que el perro es el mejor amigo del hombre. [...]

Los beneficios terapéuticos de los animales2018-07-20T13:20:08+02:00

4 claves para dejar de fumar

El tabaco es una de las substancias psicoactivas más consumidas a nivel mundial. Sin embargo, se ha demostrado que es un hábito nocivo para la salud y es por eso que muchas personas deciden dejarlo. Sabemos que no es sencillo, así que, a continuación, os dejamos con 4 claves psicológicas que ayudarían a paliar las [...]

4 claves para dejar de fumar2018-10-08T12:30:00+02:00

4 apps para saber si eres adicto al teléfono móvil

Distintos estudios realizados por varias empresas de marketing han concluido que, de media, consultamos nuestro teléfono más de 100 veces al día. La adicción al móvil recibe el nombre de nomofobia ("no mobile phone phobia") y se refiere a la ansiedad o miedo irracional a quedarse sin acceso al dispositivo.  Aunque pueda parecer contradictorio utilizar el teléfono [...]

4 apps para saber si eres adicto al teléfono móvil2018-10-08T12:30:11+02:00

3 técnicas del tratamiento terapéutico para la ludopatía

El juego patológico es un trastorno del control de los impulsos cuya característica esencial es un comportamiento persistente y desadaptativo que altera la continuidad de la vida personal, familiar y/o profesional. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) la ludopatía se define como un trastorno caracterizado por la presencia de reiterados episodios de participación [...]

3 técnicas del tratamiento terapéutico para la ludopatía2018-10-08T12:30:23+02:00

Terapia deportiva para las adicciones

La terapia deportiva consiste en combinar diferentes modalidades de ejercicio, adaptadas a cada caso, para conseguir diferentes resultados. Así, por ejemplo, un paseo por la mañana fomenta el trabajo cardiovascular, libera endorfinas y permite abrir la experiencia de la rehabilitación con salidas supervisadas que aportan además variación a la rutina de la vida en el centro. [...]

Terapia deportiva para las adicciones2018-01-11T18:00:00+01:00
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