4 claves para dejar de fumar

El tabaco es una de las substancias psicoactivas más consumidas a nivel mundial. Sin embargo, se ha demostrado que es un hábito nocivo para la salud y es por eso que muchas personas deciden dejarlo. Sabemos que no es sencillo, así que, a continuación, os dejamos con 4 claves psicológicas que ayudarían a paliar las [...]

4 claves para dejar de fumar2018-10-08T12:30:00+02:00

Las dos caras de la dependencia del tabaco

En la adicción al tabaco juegan un papel tanto los procesos químicos que regulan el funcionamiento de nuestro cuerpo como aquellos que son de raíz psicológica y contextual (hábitos, amistades, etc.). El síndrome de abstinencia nicotínico. Por este motivo, la dependencia del tabaco es un fenómeno biopsicosocial. Durante las primeras caladas la adicción química al [...]

Las dos caras de la dependencia del tabaco2018-10-08T12:35:47+02:00

El consumo de tabaco, el más bajo de los últimos 20 años

En Cataluña nunca en las últimas dos décadas se había fumado tan poco tabaco como en la actualidad. A pesar de este dato positivo 1 de cada 4 ciudadanos sigue fumando, como señala la encuesta de salud que realiza el departamento de Salud Pública de la Generalitat y que se ha presentado esta semana. El [...]

El consumo de tabaco, el más bajo de los últimos 20 años2018-10-08T12:50:08+02:00

¿Sabías que dejar de fumar reduce el consumo de alcohol?

Según pudimos leer la pasada semana en Infosalus, un estudio publicado en la revista "BMC Public Health" revela que las personas que han comenzado recientemente a intentar dejar de fumar tabaco son más propensas a tratar de beber menos alcohol que otros fumadores. Beber y fumar son vasos comunicantes, asegura el estudio realizado en Inglaterra, [...]

¿Sabías que dejar de fumar reduce el consumo de alcohol?2018-10-08T12:58:56+02:00
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